Vertrauensraum
Vertrauensraum
Raum für Menschen in schwierigen Zeiten
und für Familien rund um Autismus.
Ich begleite Menschen in Krisen, Erschöpfung und belastenden Lebenssituationen, sowie autistische Menschen und ihre Angehörigen. Ruhig, verständnisvoll und alltagsnah.
Praxis in Muhen (AG).
Viele Menschen tragen lange mehr, als andere sehen. Nach aussen funktioniert der Alltag oft weiter, innerlich sind aber längst Erschöpfung, Anspannung oder Einsamkeit da.
Vielleicht fühlt sich manches davon vertraut an:
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du bist erschöpft und hast das Gefühl, nicht mehr alles zu schaffen
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du selbst bist autistisch oder dein Kind und der Alltag kostet dich enorm viel Kraft
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du hast das Gefühl, alles allein tragen zu müssen
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du wünschst dir einen Ort, an dem du einfach sein darfst, ohne bewertet zu werden
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du befindest dich in einer Krise und brauchst einen Ort zum Reden und Durchatmen
Autismus
Für Eltern autistischer Kinder:
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dauernde Erschöpfung durch die hohe Verantwortung und ständige Anpassung im Alltag
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das Gefühl, alles alleine tragen zu müssen
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fehlendes Verständnis im Umfeld
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Schuldgefühle, Einsamkeit oder das Gefühl, nicht mehr zu können
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Konflikte in Familie, Schule oder Alltag
Für autistische Jugendliche und Erwachsene:
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Reizüberforderung und Erschöpfung im Alltag
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das Gefühl, nicht wirklich verstanden zu werden
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Schwierigkeiten im Kontakt mit anderen oder das Gefühl, nicht dazuzugehören
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ständiges Funktionieren trotz innerer Belastung
Seelsorge
Du bist willkommen, unabhängig davon ob du gläubig bist oder nicht:
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wenn Sorgen, Ängste oder innere Belastungen zu gross werden
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wenn das Leben innerlich schwer geworden ist
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wenn du dich erschöpft, allein oder orientierungslos fühlst
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wenn Krisen den Alltag belasten
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wenn du mit inneren oder geistlichen Fragen nicht mehr alleine weiterkommst
Wie ich arbeite
Bei mir musst du nicht funktionieren oder alles perfekt in Worte fassen.
Ich höre dir zu, nehme mir Zeit und begleite auch schwierige Themen ruhig und einfühlsam. Wenn es hilfreich ist, gebe ich praktische Impulse für den Alltag.
Wichtig ist mir, dass du offen sagen kannst wie es dir wirklich geht, ohne dich erklären oder rechtfertigen zu müssen.
Über mich
Viele Herausforderungen rund um Autismus kenne ich nicht nur aus fachlicher Sicht, sondern auch aus dem persönlichen Alltag.
In meiner Arbeit ist mir wichtig, dass Menschen sich verstanden und angenommen fühlen.
Ich habe Ausbildungen in Seelsorge und Autismus-Coaching absolviert und begleite Menschen mit Ruhe, Verständnis und alltagsnaher Unterstützung.
Ablauf
Die Gespräche finden je nach Bedarf vor Ort oder online statt.
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten, kann je nach Situation aber auch kürzer oder länger sein.
Weitere Informationen zu Ablauf und Kosten findest du hier.
Manchmal beginnt Entlastung damit, dass man nicht mehr allein mit allem bleiben muss.